





Začnite deň Mixit minútovou kašou so zvýšeným obsahom bielkovín pre podporu pocitu sýtosti. Po týchto raňajkách vás vlčí hlad len tak neprepadne! Bielkoviny sa navyše postarajú o udržanie svalovej hmoty aj počas diéty. Mixit drink, ktorý je plný ovocia, vlákniny a bielkovín, môžete používať ako zdravú a rýchlu desiatu na zahnanie hladu a podporu chudnutia. A ak by vás predsa len počas dňa prepadol pocit hladu, môžete ho vyriešiť Veľkou chrumkavou malinou, ktorá obsahuje veľa vlákniny a je relatívne chudobná na energiu.
TIP 1: Nezabudnite na Mixit Shaker!
TIP 2: Chudnutie je o kalorickom deficite. Dodržiavajte preto redukčný jedálniček s vyšším množstvom bielkovín a zvýšte pohybovú aktivitu.
Čo je Institut moderní výživy?
Institut moderní výživy (IMV) má za cieľ vzdelávať verejnosť, študentov aj športovcov o výžive na základe vedecky podložených informácií a zábavnou formou. Jeho zakladatelia sú Ing. Bc. Lukáš Roubík a Bc. Miloslav Šindelář, ktorí spoločne už od roku 2017 bojujú proti dezinformáciám a mýtom v zdravej výžive. Môžete sa zúčastniť ich prednášok aj celodenných konferencií, prečítať si ich blogové články alebo si vypočuť pravidelný podcast, ktorého sme hrdými partnermi. A keďže si myslíme, že v oblasti zdravého stravovania sú tými najpovolanejšími, vznikla táto sada práve v spolupráci s nimi.

Do Sady na podporu chudnutia sme vybrali hneď tri z našich skvelých fit produktov. Deň môžete začať Minútovou kašou s poriadnou dávkou proteínu a čokolády, ako rýchlu a zdravú desiatu si môžete dopriať Mixit Drink s banánom a jahodou. A keď si budete chcieť zamaškrtiť, určite oceníte Veľkú chrumkavú malinu.

Veľká chrumkavá malina je tubus plný vynikajúcich lyofilizovaných malín. Tie sú relatívne chudobné na energiu, ale pritom je to skvelá chrumkavá maškrta plná vlákniny. Môžete si ich dopriať len tak samotné, ale tiež ich pridať do kaše, do jogurtu alebo ich využiť pri tvorbe najrôznejších dezertov. :-)

Ak máte zrána tiež pocit, že vôbec nič nestíhate, buďte bez obáv. Príprava Minútovej kaše totiž zaberie len chvíľku a spoľahlivo s ňou doplníte energiu pred náročným dňom. :-)

Institut moderní výživy (IMV) má za cieľ vzdelávať verejnosť, študentov i športovcov o výžive na základe vedecky podložených informácií a zábavnou zrozumiteľnou formou. Stojí za ním Ing. Bc. Lukáš Roubík, ktorý bojuje proti dezinformáciám a mýtom v zdravej výžive. A keďže si myslíme, že v oblasti zdravého stravovania je tým najpovolanejším, vznikla táto sada práve v spolupráci s IMV. :-)
Váš súhlas so súbormi cookies
Používame cookies, aby sme vám ponúkli ten najlepší zážitok z nakupovania. Viac informácií