
Kešu
Suché škrupinové plody
Profi botanikom známy ako ľadvinovník – 12 metrov vysoký strom, ktorý od ôsmeho roku plodí kešu jablká v tvare prevrátenej hrušky.. toľko teória, v praxi nemusíte čakať 8 rokov, aby ste sa stali profi vyjedačmi týchto jadier. My sme čakali, vy môžete mixovať.
Zloženie: kešu
Výživové údaje na 100 g: | |||
---|---|---|---|
Energia | 2503.0 kJ / 598 kcal | Tuky | 44 g |
z toho nasýtené mastné kyseliny | 7.8 g | Sacharidy | 30 g |
z toho cukry | 6 g | Vláknina | 3.3 g |
Bielkoviny | 18 g | Soľ | 0 g |