Mixit 5: Lowcarb. Čo urobí telo, keď ho úplne pripravíte o cukry?
Potrebujú zdraví ľudia bez lekárom nariadenej diéty tzv. lowcarb výrobky? Prečo sa ľudia dobrovoľne púšťajú do diét bez cukru a ako sa zachová naše telo, keď mu zoberieme sacharidy? Pre koho sú lowcarb produkty a jedlá vhodné a kedy nám pomôžu? O tom je nový Mixit podcast s nutričnou terapeutkou Hedvikou Jakešovou a moderátorom Davidom Vaníčkom.
Celú epizódu si môžete vypočuť PRIAMO TU alebo pozrieť aj S VIDEOM.
A čo sa dozviete tentokrát?
- čo to lowcarb znamená a ako je vnímaný
- ako je to naozaj so sacharidmi
- pre koho je lowcarb
- ako ide lowcarb dohromady s úbytkom váhy
- aké sú najväčšie chyby a mýty o lowcarbe
