Svět ženy: Zhubněte do léta, Chyby na talíři

Zhubněte do léta

Do plavek se jmenuje směs ovoce vysušeného mrazivým šokem, lupínků, vloček a semínek (155 Kč). Viz www.mixit.cz.

Start do nového dne

Na snídani při odchodu za povinnostmi nezbývá čas, a tak první jídlo dětí bývá svačina. Zajímavý projekt Snídaně do školek (www. snidanedoskolek.cz) se snaží prosadit do ranního jídelníčku nejmenších větší podíl cereálií. S osvětou můžete začít už doma. Na webu www. mixit.cz si namícháte směs, která vyhovuje nutričním potřebám malých i velkých.